2017 : nouvelle édition du forum ELLE Active
pour Boîte Crânienne !

 

Cette année, on parlera aussi attention et concentration.

Je vous entends, vous savez ! « Dis donc, Boîte Crânienne ? C’était déjà le sujet que tu avais présenté en 2016. Alors pourquoi un même sujet ? Tu pourrais parler de la mémoire, de l’intelligence relationnelle, des moyens pour arrêter de procrastiner, de… de… ??!! Pourquoi l’attention ? »

Parce que l’attention est en passe de devenir un sujet de santé publique. Au bout de quelques minutes, il est fréquent que notre attention s’envole.

 

Pour mémoriser, pour communiquer, pour se mettre au travail…
il y a une condition INDISPENSABLE : l’attention ! 

 

L’attention est notre bien le plus précieux.

 

L’attention, c’est du jus de cerveau multiplié par du temps. L’attention est le bien convoité par les marques, la publicité et le marketing.

Notre concentration vaut de l’or. Et ce sujet reste un sujet d’actualité qui nous concerne toutes et tous. Comment nous concentrer ? Et surtout comment rester concentré(e) ??

EQUATION À RETENIR
Concentration = Jus de cerveau X Temps

 

Vous rédigez votre présentation…. Vous vous concentrez sur un tableau Excel… Vous travaillez sur un dossier à rendre demain… ET….Cling ! Un mail vient d’arriver !…. Pop ! Un message Facebook !… Hum…. Cette pub sur les chaussures dont vous rêvez depuis des mois… Tibilibili ! Un appel téléphonique !…

 

Comment rester focus quand les sirènes attentionnelles
 nous font les yeux doux ?

 

Je serai présente au forum parisien ELLE Active pour animer un atelier le vendredi 24 mars : « Mode d’emploi : rester concentrée ».

On va parler du fonctionnement de l’attention et des stratégies pour rester concentrée (ou concentré : ça marche aussi pour les moustachus !).

 

A demain, les happy brainies from La Capitale !

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